Jahreszeitenzyklus

Körperreise

Möchtest du in der Beziehung zu deinem Körper eine neue Qualität gewinnen?  Möchtest du erfahren, wie bewusstes Hineinfühlen aufgenommen wird von deinen Körperteilen, Organen, ja, von deinen Zellen? 

In diesem Zyklus beschäftigen wir uns übers Jahr verteilt spielerisch mit solchen Fragen.

 

Indem wir uns achtsam bewegen und uns auf die jeweiligen Körperteile fokussieren, gelangen wir zu tieferem

Entspannen und Loslassen. Auf kreative und  genussvolle Art lassen wir einen Tanz zwischen Schwerkraft und Aufrichtung, Gewicht und Leichtigkeit entstehen. Was wir dabei entdecken und fühlen, bringen wir durch malen und schreiben zum Ausdruck.

Diese Methode nennt sich LifeArtProcess und wurde von Anna und Daria Halprin (USA) entwickelt. (www.annahalprin.org)

 


Samstag  30.  März  2019       

Samstag  17.  August  2019  

Samstag    9.  November  2019 

Samstag  25.  Januar  2020    

 

Herz - Brustkorb - Arme - Hände

Magen - Darm - Bauch - Becken 

Leber - Niere - Beine - Füsse 

Lunge - Kopf - Wirbelsäule 

 


 

Jeweils 13.30 bis 17.30 Uhr in der

Kultur-Werkstatt

                                     Churfirstenstrasse 5   (3 Min vom Bahnhof)

9500 Wil

  

Kosten inclusive Material:  95. - Fr. pro Samstag

                                         360. - Fr. ganzer Zyklus

 

Anmeldung: mail@sternum-lifeart.ch

                     mobil: 076 /7892121 

 

Ich freue mich auf dich!